（ ）原则是指，人体在不断适应的同时，体质逐步得到增强。

（ ）原则是指，人体在不断适应的同时，体质逐步得到增强。

3.持之以恒
2.循序渐进
4.全面锻炼
1.从实际出发

需要帮助通过联系QQ 993166080

上海干部在线学习城帮助通过,点击下图进入购买页面

需要帮助通过联系QQ 993166080