太极拳动作要领中的“中正安舒，柔和缓慢”，即练拳需要思想安静集中，呼吸平稳、深匀、自然，不可勉强憋气。 错 对 需要帮助通过联系QQ 993166080 上海干部在线学习城帮助通过,点击下图进入购买页面 需要帮助通过联系QQ 993166080
