宣泄法是一种心理保健的方法，它主要包括外在宣泄和内在宣 泄。其中内在的宣泄表现为运动如：登山、划船、健身、打球等等。 错 对 需要帮助通过联系QQ 993166080 上海干部在线学习城帮助通过,点击下图进入购买页面 需要帮助通过联系QQ 993166080
