树立合理的信念主要有以下方法() A埃利斯的ABC理论 B剔除不合理信念 C改变认知模式 D避免“自我关注” 需要帮助通过联系QQ 993166080 需要帮助通过服务,点击下图进入购买页面 qq:993166080可以帮助通过,点击下图进入购买页面 需要帮助通过联系QQ 993166080