失眠的治疗总体目标包括（）
A.改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间
B.恢复社会功能，提高生活质量
C.防止短期失眠转化成慢性失眠
D.减少或消除与失眠相关的躯体疾病或精神疾病共病的风险
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C.防止短期失眠转化成慢性失眠
D.减少或消除与失眠相关的躯体疾病或精神疾病共病的风险
